糯米蓮藕是一道美味可口的傳統名點，節日食品。此菜白蓮酥爛，塘藕軟糯，其味清甜。原為中秋佳節特食菜肴，"蓮""藕"意為"連"、"偶"，寄寓成雙成對，團圓和睦之意。在中國文化中，此菜的寓意遠遠超過了菜肴本身的味道，是一道中華禮儀菜。以糯米填充蓮藕，再以桂花蜜淋之，米香、藕香、桂花香，香濃入口，讓團圓家宴從這次的甜蜜開始。

烹制材料

主料:覃塘蓮藕(1節)、糯米(適量)、紅棗(5顆)、枸杞(10粒)、菊花花瓣(些許)

調料:蜜糖(2湯匙)

烹制工藝

（1）、糯米隔夜浸泡;蓮藕洗凈后，削去表皮。

（2）、將泡軟的糯米塞進蓮藕洞中，注意邊塞邊敲打。

（3）、煮沸一鍋水，放入紅棗、枸杞，放入蓮藕，加入冰糖等在壓力鍋中煮約45分鐘。

（4）、糯米蓮藕煮熟后，撈起待涼，切成薄片，淋上2湯匙桂花糖蜜，加入少量菊花花瓣做裝飾，即可上桌食用。

廚師貼士

（1）、糯米沒有提前浸泡好，可以用溫水加速糯米軟化的時間。

（2）、把糯米塞進蓮藕內時，應把手墊在蓮藕的底部，注意不停地用筷子戳，這樣蓮藕內的洞洞才會被塞滿。

（3）、蒸熟后的糯米蓮藕，要等完全攤涼后，才可以用蜜糖調味，否則蜜糖遇熱容易變酸。